ビーラブクラブ突撃取材！
セルフペップトークセミナー受講して来ました！
2020年06月26日
皆様こんにちは！
営業部ゆうかです！
少し前にはなりますが、6月13日（土）に
セルフペップトークセミナーを受講して来ました！
ペップトークとは？
アメリカで生まれたｽﾎﾟｰﾂ選手が試合前にコーチから
激励のショートスピーチです！
言葉の力でその人の力を更に発揮するという考え・・
「短く」「分かりやすく」「肯定的な」魂をゆさぶるトークを言います。
何故私がペップトークに興味を抱いたかなのですが、
そもそも私はかんなりネガティブ・・・
ネガティブな自分を奮い立たせ「なにくそ～～！このやろ～～！」
「いつか見ておけーーーー！」と恨みにも近い感情で魂を燃やして生きてました。
そんなことをするにも限界を感じたのが去年に入ってから。
自分の言葉で自分を陥れそこから這い上がる事も力がわかなくなりました。
そこで出会ったペップトーク。
何が一番感動したかと言うと、ペップトークの考え方。
誰かの応援をする前に、
誰よりも自分自身を応援しよう。
そこから誰かを応援出来る。
この言葉に涙が出そうになりました。
もっと自分をほめてあげないと。。
セルフペップトークセミナーでは、
どうやって自分を応援するのか？
受容→承認→行動→激励の順にどのように受け止めるか？に重きをおき、
セッションを交えながら進んでいきます！
午後はセッションが中心。
様々なセッションを元に自分が一番応援して欲しい言葉を作ります。
受けて一番感動したのが、自分の魅力がこんなにたくさんあるなんて思いもよらなくて、
自分自身の応援をするのは自分のマインドと承認→行動と感動ポイントはいくつもありますが、
何より大事なのは「受容」でそこからどのように切り替えるか？
だと思いました。ちなみに明日もペップトークセミナーです！
明日はゴールペップです！今から楽しみ♪
万年さん宜しくお願いします！
ペップトークが気になった方は是非HPからチェックして下さいね♪
https://www.peptalk.jp/
Posted by ビーラブクラブ突撃取材！
